İbrahim Saraçoğlu Saba tümerin proğramında kronik yorgunluk Sebebi Bilinmeyen Yorgunluk İçin Havuç Kuru İncir Kürü nü bizlerle paylaştı.
Malzemeler
2 adet orta boy havuç
20 adet kuru incir

Hazırlanışı ve Uygulanışı:2 adet taze ve gevrek olan iri Havuçları 4-5 cm uzunluğunda doğrayarak klorsuz yarım litre kaynayan suya atınız. Ağzı kapalı olarak 20 dakika kısık ateşte kaynatınız. Farklı bir kapta klorsuz yarım litre kaynayan suya 20 adet kuru inciri bıçakla bir kez keserek yada elle kopartarak kesiniz Ağzı kapalı olarak 15 dakika kısık ateşte kaynatınız.İki ayrı kapta hazırlanan incir ve havuç sularını çok fazla ılımadan karıştırınız. Tencerenin dibinde kalan incirleri kaşıkla bastırark içindeki suyuda alınız.İncir ve havuç suyunu temiz bir şişeye koyarak buz dolabında koruma altına alınız. 20 gün boyunca sabah kahvaltısından 10-15 dakika önce açkarnına 1 su bardak içiniz. 20 günlük kürü tek bir defada hazırlamayınız saklama şişesi boşaldıkça taze hazırlayınız 20 kullandıktan sonra 7 gün ara veriniz. 1 hafta ara verdikten sonra tekrar 20 gün boyunca uygulayınız.( NOT : kuru incirlerin üzerindeki pul ve şekerleri kaynatmadan ve kesmeden önce soğuk suyla yıkayınız.)

 Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu

Her 4 kadından birinde görülen "miyom" hastalığının ayrıntıları, belirtileri ve korunma yolları...Kadınların yüzde 20'sinde görülen iyi huylu düz kas tümörleri olarak adlandırılan miyomlar, vücutta belirti vermeden uzun süre barınabiliyor. Her 4 kadından birinde miyom görülüyor ve hastaların yüzde 75'i kendisinde var olan miyomdan habersiz yaşamını sürdürüyor. Kasların düzensiz bir şekilde hızlı büyümesinden kaynaklanan miyomlar, zaman içinde kitlesel oluşumlara sebep olabiliyor. Miyomlar anormal kanama, ağrı, sık idrara çıkma, karında şişlik veya karın şeklinde bozulma, gebe kalamama gibi şikayetlere yol açıyor.

GÜNLÜK AKTİVİTE ZOR GERÇEKLEŞİYOR

Belirti veren miyoma sahip kadınların yaklaşık yüzde 30'unda adet kanamaları normalden fazla oluyor. Bu da kadının tedavi görmesi gerektiğinin işareti olarak biliniyor. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Hakan Şatıroğlu, fazla kanamanın sebebinin kitlenin büyüdükçe rahim içi dokusuna baskı yaparak itmesi olduğunu söyledi. "Kitle endometriumu ittikçe dokunun yüzölçümü artar ve kanamaya müsait alan fazlalaşır. Başlangıç aşamasında kanamanın süresi değişmeyip sadece miktarda artış olurken, ilerleyen aşamalarda süre olarak da eskiye oranla fazla kanayan kadında anemi yani kansızlık oluşabilmektedir. Bazı miyom türleri ise kanama fazlalığı ile birlikte ara kanamalara da yol açabilir. Miyomlu hastanın kanamaları o kadar fazla olabilir ki günlük aktiviteleri gerçekleştirmekte sıkıntı çıkabilir” diyen Şatıroğlu, miyomu olan kadınların adet sancılarının da daha şiddetli bir hal alacağını belirtti.

GEBELİĞİ ENGELLİYOR

Şatıroğlu “Rahmin ön duvarına tutunan miyom, idrar torbası ve idrar yoluna baskı yapıyor, hastada sık idrara çıkma, idrar yolu enfeksiyonu gibi şikayetler oluşabiliyor. Miyom rahmin arka duvarına tutunduysa kalın bağırsağı sıkıştırıyor ve bu da gaz, kabızlık gibi problemleri ortaya çıkarıyor” dedi. Miyomların kadının gebe kalmasını da engelleyebileceğini söyleyen Şatıroğlu, gebelik halinde rahmin gebeliği taşımasını zorlaştırabileceğini belirtti. Miyoma rağmen oluşan gebeliklerde ise bebeğe büyüyecek yeterli alan kalmadığı için düşük ihtimali artacaktır. Miyomlar ayrıca erken doğuma da neden olabilir” diyen Şatıroğlu, miyomların kansere de neden olabileceğinin altını çizdi.

  

 Nur Ertürkle her Sabah Proğramında  Prof. Dr.Ahmet Maranki Hodan (Ispıt) Bitkisinin Faydalarını anlattı.

Özellilleri : Depüratif / kanı temizleyici, sudofirik / terletici, antifebril / ateş düşürücü, diüretik / idrar söktürücü, mukolitik / balgam söktürücü, sedatif / rahatlatıcı, pürgatif / müshil.

Faydaları                                                                       
Öksürüğü keser. Balgam söktürür.
Terletici ve ateş düşürücüdür.
Soğuk algınlığı ve gribe karşı etkilidir.
Solunum yollan hastalıklarına iyi gelir. 
Akciğer zarı yangılarını (satlıcan) azaltır.
İdrar söktürücüdür. Kanı temizler.
Emziren kadınlarda süt gelişini artırır.
Kökünü haşla kavurmasını yapın. Çok faydalı olduğunu belirtti.

Maranki.com

Ahmet Maranki kabızlık sorunun ileride kalın bağırsak kanserine yol açabileceği için mutlaka önleminin alınması gerektiğini belirti.

Malzemeler
·5 adet kuru incir
·5 adet mürdüm eriği
·5 adet gün kurusu kayısı
Hazırlanışı:1 litre suyun içine akşamdan sabaha kadar bekletin daha sonra suyunu için ve tanelerini yiyin bağırsaklarınızın çalıştığını göreceksiniz .

Prof.Dr.Ahmet.Maranki mide ,reflü,ülser,mide yanmaları için aşağıdaki sebzelerin sularını sıkılarak içilmesini önerdi...

Hazırlanışı:1 adet otta boy patatesi,1 adet havuçu,1 adet lahanayı,çiğden suyunu sıkın ve içersine 1 tatlı kaşığı zeytin yağı ilave ederek her gün sabahları aç karınına yudum yudum için 12 gün boyunca her gün taze olarak hazırlayıp için.
maranki.com